EMANUELA BERTONI

Osservare, ascoltare, sentire e pensare in modo più cosciente

ARTE TERAPIA A VARESE: L’ARTE PER STARE BENE

Lavorare su di sé, migliorando l’espressività e la comunicazione non verbale, aiuta ad accrescere il proprio stato di benessere.
Il metodo proposto si basa sulla teoria dei colori di J. W. Goethe e sull’impulso che Rudolf Steiner ha dato all’arte.
Un corso d’arte con tecniche di pittura, grafica e modellaggio, alla portata di tutti, adulti e bambini, con o senza abilità artistica.
Durante gli incontri del corso si impara ad osservare, ad ascoltare, a muoversi, a sentire e pensare in modo più cosciente.
Si sperimentano forze come luce, ombra e colore, forme concave, convesse, suoni forti e deboli, toni alti e bassi e si impara a portare tutto ciò ad espressione artistica. In questo lavoro ciò che più importa è partecipare ai processi per imparare a dare forma a ciò che è morbido, ammorbidire ciò che è troppo duro, chiarire ciò che è troppo vago e attenuare ciò che è troppo chiaro.
L’attività non ha scopi psicologici o diagnostici.

Un modo di vedersi, scoprirsi, riconoscere la propria vita… per stare meglio

COS’E’ L’ARTE TERAPIA

L’Arte Terapia del colore è uno strumento semplice ma potente per sostenere il processo di autoguarigione. E’ un percorso di benessere che si può iniziare a tutte le età. I colori risvegliano le forze interiori che ciascuno di noi possiede, in due modi:
Z Ti guidano alla scoperta delle ragioni per le quali stai soffrendo di un malessere sia fisico che psicologico e ti attivano per stare meglio. Il colore fa emergere il tuo inconscio e, quindi, ti permette di modificare le tue reazioni a ciò che ti accade;
Z Ti consentono di evidenziare e osservare/valutare i tuoi blocchi interiori e ti aiutano ad avviare dei cambiamenti nella tua vita per ritrovare e mantenere la serenità. Evidentemente l’Arte Terapia ha anche un grande valore preventivo.

La felicità si alimenta con la nostra parte creativa, innocente e libera dai condizionamenti. Dipingendo stabiliamo un legame antico e profondo con questa parte, sentiamo che ci appartiene. Torniamo alla nostra vera essenza.

Arte Terapia a Varese

QUANDO INIZIARE UN PERCORSO DI ARTE TERAPIA

L’Arte Terapia è un percorso ideale per tutti quelli che desiderano migliorare la qualità della loro vita da un punto di vista fisico, emotivo e spirituale.
Se questi tre importanti aspetti della nostra vita sono in armonia, godiamo di un’esistenza sana e gioiosa. Per ritrovare il tuo benessere psicofisico dovresti prima stare bene nella mente, poi pensare al tuo corpo. Se soffri di disturbi della sfera emotiva l’Arte Terapia è eccellente.
I colori, grazie al loro grande potere, sono preziosi alleati per aiutarti a vivere una vita più autentica, più felice.

Arte Terapia a Varese

COME SI SVOLGE IL PERCORSO DI ARTE TERAPIA A VARESE

Incontri individuali

Il percorso è sviluppato sulla tua unicità e suoi tuoi obiettivi specifici. La mia guida personalizzata, con cura e passione, ti accompagna verso lo stato di benessere che desideri. Insieme il processo di guarigione è facile e veloce. Solo successivamente possiamo anche decidere di proseguire con un lavoro di crescita personale individuale condividendo il percorso con altre persone, al massimo tre, integrando il lavoro personale con la condivisione nel gruppo.

Incontri di gruppo

I percorsi arteterapeutici di gruppo possono essere svolti in giornata singola oppure con ritrovi periodici. Possono anche essere svolti a domicilio o in Azienda, se richiesti da un gruppo di minimo 5 persone. Durante questi incontri sociali, dipingere insieme è estremamente benefico e creativo. Il gruppo, sotto la mia guida, stimola e sostiene il processo di autoanalisi, crea gli spunti necessari all’azione e, con la sua empatia, regala un forte senso di protezione e sicurezza.