FAQ - DOMANDE FREQUENTI

Scopri le risposte alle domande più frequenti che riceviamo. Le domande sono suddivise per categoria e puoi cliccare sulle singole voci per andare direttamente alle risposte che la riguardano:

GENERALI
ARTS OF TOUCH®
PAV© Piedi-Addome-Viso
SHIATSU
RIFLESSOLOGIA PLANTARE
RIFLESSOLOGIA FACCIALE DIEN CHAN
YOGA
PRANAYAMA

Se non trovi la risposta che cerchi chiamaci o scrivi a info@mifaibene.it. Siamo a tua disposizione per qualsiasi suggerimento.

ATTENZIONE: SE STAI CERCANDO MASSAGGI “PARTICOLARI” ALLORA NON SIAMO LA SCELTA GIUSTA PER TE

FAQ – DOMANDE GENERALI

DOVE RICEVETE?

Riceviamo tutti i giorni a Varese, in Via Sacro Monte 24 e il Martedì a Milano, in Via Aosta 21. Oltre a ricevere in studio siamo disponibili per servizio a domicilio e per servizi nella tua Azienda. Siamo sempre disponibili a concordare soluzioni diverse per soddisfare le tue esigenze. 

QUALI SONO I VOSTRI ORARI?
Siamo disponibili dalle 7:00 alle 22:00. Se siamo liberi da altri impegni garantiamo la disponibilità in tempi brevissimi ovunque tu voglia nella provincia di Varese. Per distanze maggiori, chiamaci e decidiamo insieme, in base alle tue esigenze.
Fate servizio a domicilio ma non vi conosco, come faccio a fidarmi?

Dopo aver raccolto informazioni sul questo sito e/o su Facebook, possiamo sicuramente sentirci al telefono per una chiacchierata e per darti ulteriori informazioni. Inoltre siamo sempre disponibili per un incontro preliminare, dove e quando vuoi tu, per conoscerci di persona. Se hai altri suggerimenti e/o modi per superare la tua diffidenza, siamo a tua completa disposizione per parlarne: chiama il +39 348 2302373 oppure scrivici a info@mifaibene.it

Come posso pagare?

Puoi pagare:

  • in contanti, prima del servizio;
  • con bonifico bancario, con accredito almeno 24 ore prima del servizio. Richiedi il nostro IBAN;
  • con carta di credito, Bancomat, Google Pay, Apple Pay, prima del servizio. In questo caso è previsto un sovraprezzo del 3% circa.

I pacchetti speciali e gli abbonamenti sono da pagarsi anticipatamente e non sono rimborsabili. Siamo sempre disponibili per adattarci alle tue esigenze e offrirti soluzioni di pagamento su misura per te.

Siete assicurati?
Si, svolgiamo la nostra attività con la massima attenzione e cura dei clienti. Facciamo sempre un colloquio preliminare che tiene conto di eventuali controindicazioni del servizio offerto. Stipuliamo polizze assicurative per Responsabilità Civile e Responsabilità professionale.
COME POSSO PRENOTARE?

Puoi chiamare il +39 348 2302373

Come posso ricevere informazioni aggiornate su di voi e promozioni speciali?

Puoi rimanere in contatto con noi iscrivendoti alla nostra Newsletter (clicca qui) e seguendo i nostri profili su Facebook, Instagram oppure Twitter.

FAQ – DOMANDE PER MASSAGGIO ARTS OF TOUCH®

E' un massaggio più indicato alle donne o agli uomini?

Invitiamo tutti a scoprire i benefici del massaggio ARTS OF TOUCH® che è un’esperienza di benessere profonda, che ha benefici assolutamente non catalogabili come femminili o maschili. Il massaggio è un tempo dedicato a noi stessi e ci aiuta a superare le tensioni e le difficolta di tutti i giorni e ci regala serenità e benessere. Scopri tutti i benefici di questo massaggio nella pagina dedicata

Come si svolge il MASSAGGIO ARTS OF TOUCH®?

Il massaggio ARTS OF TOUCH® si riceve sul lettino, con il corpo coperto da lenzuolo. Durante il trattamento vengono di volta in volta scoperte le parti sulle quali si svolge il massaggio, senza mai scoprire parti intime. Attenzione, rispetto e ascolto fanno parte integrante del massaggio.

Devo spogliarmi completamente per ricevere il massaggio ARTS OF TOUCH®?

E’ una scelta personale. Dato che il massaggio non include le parti intime si può indossare tranquillamente lo slip. Ti ricordiamo che il corpo è sempre coperto con un lenzuolo.

Quanto dura il massaggio ARTS OF TOUCH®?

La durata standard è di 1 ora. E’ disponibile l’opzione da 1 ora e mezza, che raccomandiamo a chi desidera un’esperienza ancora più profonda di rilassamento. Se hai bisogno di massaggi ancora più lunghi siamo a tua disposizione per creare un trattamento su misura per te.

Come devo prepararmi al massaggio ARTS OF TOUCH®?
Invitiamo sicuramente a dedicare grande attenzione all’igiene personale prima del massaggio.
Devo fare la doccia dopo il massaggio ARTS OF TOUCH®?

Immediatamente dopo il massaggio non è necessario fare la doccia perchè gli oli biologici che utilizziamo vengono rapidamente assorbiti dalla pelle. Piuttosto è consigliabile lasciare un tempo sufficiente dopo il massaggio affinchè la pelle tragga tutti i benefici regalati dagli oli biologici.

Se ricevo il MASSAGGIO ARTS OF TOUCH® a domicilio, come devo prepararmi?

E’ necessario prevedere uno spazio sufficiente per il lettino (2×1 m) e un minimo di spazio per potersi muovere attorno. Il massaggio ARTS OF TOUCH®, come altri massaggi, richiede un ambiente silenzioso: se in casa ci sono altre persone bisognerebbe invitarle ad evitare qualsiasi disturbo e a non interrompere il trattamento. Se è possibile ti chiederemo anche di silenziare il telefono. L’ideale sarebbe anche di disporre di due lenzuola (da almeno una piazza e mezza) ma porteremo comunque le nostre. Ti chiederemo di poter utilizzare un rubinetto per lavare le mani.

Come posso prenotare un massaggio ARTS OF TOUCH®?

Puoi chiamare il +39 348 2302373

FAQ – DOMANDE PER MASSAGGIO PAV© piedi-ADDOME-VISO

E' un massaggio più indicato alle donne o agli uomini?

Invitiamo tutti a scoprire i benefici del massaggio PAV© che è un’esperienza di benessere profonda, che ha benefici assolutamente non catalogabili come femminili o maschili. Il massaggio è un tempo dedicato a noi stessi e ci aiuta a superare malesseri, tensioni e difficolta di tutti i giorni e ci regala serenità e benessere. Scopri tutti i benefici di questo massaggio nella pagina dedicata

Come si svolge il MASSAGGIO PAV©?

Il massaggio si svolge sul lettino. Non è necessario spogliarsi, se non lo si desidera, anche se lo raccomandiamo per una questione di comodità e relax. Il corpo è comunque coperto da un lenzuolo. In alternativa si può ricevere vestiti con abiti morbidi e comodi (maglietta e pantaloni di tuta ad esempio).

Devo spogliarmi completamente per ricevere il massaggio PAV©

E’ una scelta personale. Vedi risposta a domanda precedente.

Quanto dura il massaggio PAV©?

La durata standard è di 1 ora. In base allo stato psico fisico generale e alle aspettative si stabilisce quanto tempo dedicare alle singole parti oggetto del massaggio. Ai piedi vengono comunque dedicati non meno di 30 minuti. E’ un trattamento che viene costruito su misura per te.

Come devo prepararmi al massaggio PAV©?
Invitiamo sicuramente a dedicare grande attenzione all’igiene personale prima del massaggio.
Devo fare la doccia dopo il massaggio PAV©?

Immediatamente dopo il massaggio non è necessario fare la doccia perchè gli oli biologici che utilizziamo vengono rapidamente assorbiti dalla pelle. Piuttosto è consigliabile lasciare un tempo sufficiente dopo il massaggio affinchè la pelle tragga tutti i benefici regalati dagli oli biologici.

Se ricevo il MASSAGGIO PAV© a domicilio, come devo prepararmi?

E’ necessario prevedere uno spazio sufficiente per il lettino (2×1 m) e un minimo di spazio per potersi muovere attorno. Il massaggio PAV©, come altri massaggi, richiede un ambiente silenzioso: se in casa ci sono altre persone bisognerebbe invitarle ad evitare qualsiasi disturbo e a non interrompere il trattamento. Se è possibile ti chiederemo anche di silenziare il telefono. L’ideale sarebbe anche di disporre di due lenzuola (da almeno una piazza e mezza) ma porteremo comunque le nostre. Ti chiederemo di poter utilizzare un rubinetto per lavare le mani.

Come posso prenotare un massaggio PAV©?

Puoi chiamare il +39 348 2302373

FAQ – DOMANDE PER SHIATSU

Come si svolge il trattamento SHIATSU?
Il trattamento SHIATSU viene praticato a terra, sdraiati in posizione prona, supina o su un fianco, su un materassino morbido. Nel caso di difficoltà a stare a terra si può ricevere su un lettino oppure seduti su una sedia. Prima di avviare una serie di trattamenti si svolge un colloquio informativo per condividerne gli obiettivi.
Devo spogliarmi completamente per ricevere il trattamento Shiatsu?
No, il trattamento SHIATSU si riceve con abbigliamento leggero: una maglietta e un pantalone di tuta, ad esempio.
Quanto dura il trattamento Shiatsu?

La durata standard è di circa 50 minuti.

Quanti trattamenti Shiatsu devo fare per ottenere dei benefici?
Il trattamento SHIATSU è generalmente molto efficace per raggiungere un profondo stato di rilassamento. E’ un risultato che si raggiunge ad ogni singolo trattamento. Abitualmente si consiglia di effettuare un minimo di 5 sessioni per ricevere un beneficio più ampio e concedere al corpo il tempo necessario per il riequilibrio energetico. Il numero di trattamenti da effettuare viene valutato in fase di colloquio iniziale e può essere modificato in base ai risultati.
Con quale frequenza è consigliabile ricevere trattamenti Shiatsu?
Raccomandiamo di prevedere una serie di almeno 5 trattamenti, con cadenza possibilmente settimanale. Il numero di trattamenti da effettuare viene valutato in fase di colloquio iniziale e può essere modificato in base ai risultati.
Come devo prepararmi al trattamento Shiatsu?
Invitiamo sicuramente a dedicare grande attenzione all’igiene personale prima del massaggio.
Devo fare la doccia dopo il trattamento Shiatsu?
No, non è necessario. Il trattamento SHIATSU non prevede l’utilizzo di oli.
Se ricevo il trattamento Shiatsu a domicilio, come devo prepararmi?

Consigliamo, se possibile, di ricevere il trattamento SHIATSU sdraiati a terra. Quindi è necessario prevedere uno spazio sufficiente per il materassino (1,6×2 m) e un minimo di spazio per potersi muovere attorno. Nel caso di utilizzo del lettino è necessario uno spazio di 1×2 m e un pò di spazio attorno. Il trattamento SHIATSU richiede un ambiente silenzioso: se in casa ci sono altre persone bisognerebbe invitarle ad evitare qualsiasi disturbo e a non interrompere il trattamento. Se è possibile ti chiederemo anche di silenziare il telefono. Ti chiederemo di poter utilizzare un rubinetto per lavare le mani.

Come posso prenotare un trattamento Shiatsu?

Puoi chiamare il +39 348 2302373

FAQ – DOMANDE PER RIflESSOLOGIA PLANTARE

Come si svolge LA RIFLESSOLOGIA PLANTARE?

La RIFLESSOLOGIA PLANTARE viene praticata sul lettino, sdraiati in posizione supina. Il trattamento si effettua con le mani. Prima di avviare una serie di trattamenti si svolge un colloquio informativo per condividerne gli obiettivi.

Devo spogliarmi completamente per ricevere LA RIFLESSOLOGIA PLANTARE?

No, la RIFLESSOLOGIA PLANTARE si riceve vestiti. Si raccomanda sempre di preferire abiti comodi e leggeri ma si può ricevere anche se si è in abito da lavoro, ad esempio.

Quanto dura LA RIFLESSOLOGIA PLANTARE?

La durata standard è di circa 45 minuti.

Quante sedute di RIFLESSOLOGIA PLANTARE devo fare per ottenere dei benefici?

La RIFLESSOLOGIA PLANTARE è generalmente molto efficace per risolvere malesseri e squilibri, oltre ad essere abitualmente rilassante. Si consiglia di effettuare un minimo di 3 sessioni concedendo al corpo il tempo necessario per il riequilibrio energetico. Il numero di trattamenti da effettuare viene valutato in fase di colloquio iniziale e può essere modificato in base ai risultati.

Con quale frequenza è consigliabile ricevere LA RIFLESSOLOGIA plantare?

Suggeriamo di prevedere una serie di almeno 3 trattamenti, con cadenza come minimo settimanale. Il numero di trattamenti da effettuare viene valutato in fase di colloquio iniziale e può essere modificato in base ai risultati.

Come devo prepararmi alLA RIFLESSOLOGIA plantare?

Non ci sono specifiche indicazioni per prepararsi al trattamento. Invitiamo sicuramente a dedicare grande attenzione all’igiene personale prima del massaggio.

LA RIFLESSOLOGIA PLANTARE È DOLOROSA?

La RIFLESSOLOGIA PLANTARE è una tecnica che evita di provocare dolore durante il trattamento al fine di ottenere benefici che sono legati anche allo stato di rilassamento del ricevente. Possono verificarsi dolori sporadici in seguito a trattamento di zone del piede particolarmente sensibili. Sono casi che variano da individuo a individuo e che vengono gestiti in collaborazione con il ricevente, lavorando su zone o punti di trattamento alternativi. Quindi il dolore NON è funzionale all’efficacia del trattamento e viene eventualmente gestito insieme per evitarlo e superarlo.

Devo fare la doccia dopo LA RIFLESSOLOGIA plantare?

No, non è necessario. Il trattamento viene svolto solo sul piede e l’eventuale utilizzo di oli vegetali o essenziali non richiede una doccia dopo la seduta.

Se ricevo LA RIFLESSOLOGIA PLANTARE a domicilio, come devo prepararmi?

Consigliamo di ricevere la RIFLESSOLOGIA PLANTARE sdraiati sul lettino, che sarà nostra cura portare. Quindi è necessario prevedere uno spazio sufficiente per il lettino (1×2 m) e per una sedia. Il trattamento richiede un ambiente silenzioso: se in casa ci sono altre persone bisognerebbe invitarle ad evitare qualsiasi disturbo e a non interrompere la seduta. Se è possibile ti chiederemo anche di silenziare il telefono. Ti chiederemo di poter utilizzare un rubinetto per lavare le mani.

Come posso prenotare LA RIFLESSOLOGIA PLANTARE?

Puoi chiamare il +39 348 2302373

FAQ – DOMANDE PER RIflESSOLOGIA FACCIALE DIEN CHAN

Come si svolge LA RIFLESSOLOGIA FACCIALE DIEN CHAN?

La RIFLESSOLOGIA FACCIALE DIEN CHAN viene praticata sul lettino, sdraiati in posizione supina. Nel caso di difficoltà a stare sdraiati sul lettino si può ricevere seduti su una sedia. Il trattamento si effettua con le mani o con strumenti specifici. Prima di avviare una serie di trattamenti si svolge un colloquio informativo per condividerne gli obiettivi.

Devo spogliarmi completamente per ricevere LA RIFLESSOLOGIA FACCIALE DIEN CHAN?

No, la RIFLESSOLOGIA FACCIALE DIEN CHAN si riceve vestiti. Si raccomanda sempre di preferire abiti comodi e leggeri ma si può ricevere anche se si è in abito da lavoro, ad esempio.

Quanto dura LA RIFLESSOLOGIA FACCIALE DIEN CHAN?

La durata standard è di circa 45 minuti.

Quante sedute di RIFLESSOLOGIA FACCIALE DIEN CHAN devo fare per ottenere dei benefici?

La RIFLESSOLOGIA FACCIALE DIEN CHAN è generalmente molto efficace per raggiungere un profondo stato di rilassamento. E’ un risultato che si raggiunge ad ogni singolo trattamento. Per affrontare e superare altri disturbi abitualmente si consiglia di effettuare un minimo di 3 sessioni concedendo al corpo il tempo necessario per il riequilibrio energetico. Il numero di trattamenti da effettuare viene valutato in fase di colloquio iniziale e può essere modificato in base ai risultati.

Con quale frequenza è consigliabile ricevere LA RIFLESSOLOGIA FACCIALE DIEN CHAN?

Suggeriamo di prevedere una serie di almeno 3 trattamenti, con cadenza possibilmente settimanale. Il numero di trattamenti da effettuare viene valutato in fase di colloquio iniziale e può essere modificato in base ai risultati.

Come devo prepararmi alLA RIFLESSOLOGIA FACCIALE DIEN CHAN?

Non ci sono specifiche indicazioni per prepararsi al trattamento. Alle donne consigliamo di evitare il trucco oppure di applicare cosmetici molto leggeri e non coprenti. Invitiamo sicuramente a dedicare grande attenzione all’igiene personale prima del massaggio.

LA RIFLESSOLOGIA FACCIALE DIEN CHAN È DOLOROSA?

La RIFLESSOLOGIA FACCIALE DIEN CHAN è una tecnica che evita di provocare dolore durante il trattamento al fine di ottenere benefici che sono legati anche allo stato di rilassamento del ricevente. Possono verificarsi dolori sporadici in seguito a trattamento di zone del viso particolarmente sensibili. Sono casi che variano da individuo a individuo e che vengono gestiti in collaborazione con il ricevente, lavorando su zone o punti di trattamento alternativi. Quindi il dolore NON è funzionale all’efficacia del trattamento e viene eventualmente gestito insieme per evitarlo e superarlo.

Devo fare la doccia dopo LA RIFLESSOLOGIA FACCIALE DIEN CHAN?

No, non è necessario. Il trattamento viene svolto solo sul viso e l’eventuale utilizzo di oli vegetali o essenziali non richiede una doccia dopo la seduta.

Se ricevo LA RIFLESSOLOGIA FACCIALE DIEN CHAN a domicilio, come devo prepararmi?

Consigliamo di ricevere la RIFLESSOLOGIA FACCIALE DIEN CHAN sdraiati sul lettino, che sarà nostra cura portare. Quindi è necessario prevedere uno spazio sufficiente per il lettino (1×2 m) e per una sedia. Nel caso di impossibilità a sdraiarsi sul lettino è possibile ricevere il trattamento seduti su una sedia. In questo caso è semplicemente necessario lo spazio per due sedie. Il trattamento richiede un ambiente silenzioso: se in casa ci sono altre persone bisognerebbe invitarle ad evitare qualsiasi disturbo e a non interrompere la seduta. Se è possibile ti chiederemo anche di silenziare il telefono. Ti chiederemo di poter utilizzare un rubinetto per lavare le mani.

Come posso prenotare LA RIFLESSOLOGIA FACCIALE DIEN CHAN?

Puoi chiamare il +39 348 2302373

FAQ – DOMANDE PER YOGA A VARESE

Come si svolge la pratica Yoga?

La pratica YOGA prevede movimenti coordinati con il respiro al fine di raggiungere e tenere con equilibrio, consapevolezza e stabilità delle posizioni chiamate Asana. Si svolge in piedi, seduti o sdraiati a terra. Il grado di difficoltà della pratica dipende dalla tipologia di Asana e dalla durata di mantenimento della stessa. La pratica individuale viene studiata per adattarsi alle tue capacità, con attenzione al tuo stato psico fisico attuale e per raggiungere gli obiettivi concordati. Praticare YOGA significa ricercare il tuo personale equilibrio psico fisico sperimentando le posizioni, percependo i cambiamenti che generano, adattando la posizione al corpo e non il contrario.

Come Devo vestirmi per praticare Yoga?
Con abbigliamento comodo e morbido, per consentire tutti i movimenti. Una maglietta e un pantaloncino o i pantaloni della tuta. Si pratica a piedi nudi o con calze antiscivolo.
di quali accessori ho bisogno per praticare Yoga?
È necessario utilizzare un tappetino che consente di svolgere la pratica senza scivolare e su una superficie morbida.
Quanto dura una sessione di Yoga?
La durata standard è di 1 ora.
posso mangiare prima di praticare Yoga?
Si sconsiglia di mangiare prima della pratica. Come in tutte le attività che richiedono un impegno fisico è preferibile praticare a stomaco vuoto.
Con quale frequenza è consigliabile praticare Yoga?
Consigliamo minimo 1 sessione di pratica settimanale, preferibilmente 2. Maggiore è la frequenza della pratica e maggiori sono i benefici che se ne possono trarre.
Se pratico a domicilio, come devo prepararmi?

Per la pratica individuale è necessario prevedere uno spazio sufficiente per due tappetini: circa 1×2 metri ciascuno. Può essere utile la disponibilità di un cuscino. La pratica YOGA richiede un ambiente silenzioso: se in casa ci sono altre persone bisognerebbe invitarle ad evitare qualsiasi disturbo e a non interrompere la sessione. Se è possibile ti chiederemo anche di silenziare il telefono.

Come posso prenotare unA pratica Yoga?

Puoi chiamare il +39 348 2302373

FAQ – DOMANDE PER PRANAYAma A VARESE

Come si svolge la pratica PRANAYAMA?

La pratica PRANAYAMA prevede esercizi di respirazione svolti in piedi, seduti su una sedia, seduti a terra oppure sdraiati a terra. La pratica individuale viene studiata per adattarsi alle tue capacità, con attenzione al tuo stato psico fisico attuale e per raggiungere gli obiettivi concordati. Praticare PRANAYAMA significa ricercare il tuo personale equilibrio psico fisico attraverso la consapevolezza del respiro.

Come Devo vestirmi per praticare PRANAYAMA?

Raccomandiamo abbigliamento comodo e morbido, per consentire una pratica confortevole.

di quali accessori ho bisogno per praticare PRANAYAMA?

Quando ci si siede a terra è consigliabile avere a disposizione un tappetino o un cuscino. Se ci si sdraia a terra è necessario il tappetino.

Quanto dura una sessione di PRANAYAMA?

La durata standard è di 40 minuti.

posso mangiare prima di praticare PRANAYAMA?

Si sconsiglia di mangiare prima della pratica. E’ preferibile che siano trascorse almeno 2 ore dall’ultimo pasto.

Con quale frequenza è consigliabile praticare PRANAYAMA?

Consigliamo minimo 1 sessione di pratica settimanale. Maggiore è la frequenza della pratica e maggiori sono i benefici che se ne possono trarre.

Se pratico a domicilio, come devo prepararmi?

Per la pratica individuale, se si concorda di lavorare a terra, è necessario prevedere uno spazio sufficiente per due tappetini: circa 1×2 metri ciascuno. Può essere utile la disponibilità di un cuscino. Se si concorda di lavorare seduti su una sedia, lo spazio necessario è inferiore. La pratica PRANAYAMA richiede un ambiente silenzioso: se in casa ci sono altre persone bisognerebbe invitarle ad evitare qualsiasi disturbo e a non interrompere la sessione. Se è possibile ti chiederemo anche di silenziare il telefono.

Come posso prenotare unA pratica PRANAYAMA?

Puoi chiamare il +39 348 2302373

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Scopri tutti i servizi e trattamenti di benessere che puoi ricevere. Siamo disponibili a Varese e Milano per soddisfare le tue esigenze e creare pacchetti che rispondano al tuo desiderio di stare bene e al tuo budget. Ti offriamo un servizio personale, creato sul tuo attuale stato di benessere psico fisico e sui tuoi obiettivi, rispettando i tuoi ritmi e consigliandoti con gentilezza e buon senso. Siamo aperti a suggerimenti per inventare nuovi modi di stare bene. Non ti resta che incominciare con una prova a prezzo speciale.

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